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Bouchées D'Avoine TRIPLE FRUITS®
Ces toutes petites bouchées débordent de saveurs grâce à notre tartinade aux fraises, aux framboises et aux prunes, mélangée avec des amandes, de la noix de coco grillée et des dattes.
Ingrédients
- 1/2 tasse (125 mL) de beurre d’amande naturelle
- 1/2 tasse (125 mL) de Tartinade aux fraises, framboises et prunes E.D.SMITH TRIPLE FRUITSᴹᴰ
- 1/4 tasse (60 mL) de dates Medjool dénoyautées
- 1/2 c. à thé (2 mL) de cannelle moulue
- 1 pincée de sel
- 2 tasses (500 mL) de gros flocons d’avoine
- 1/2 tasse (125 mL) de noix de coco râpée et grillée
- 1/4 tasse (60 mL) d’amandes grillées, hachées grossièrement
- 1 c. à soupe (15 mL) de graines de chia
Préparation
- Dans un robot culinaire, mélanger le beurre d’amande, la tartinade, les dates, la cannelle et le sel.
- Transférer le mélange dans un grand bol. Incorporer les flocons d’avoine, la noix de coco, les amandes et les graines de chia jusqu’à ce que le mélange se rassemble. Avec les mains humides, rouler le mélange en boules d’une cuillerée à soupe.
- Réfrigérer sur une plaque de cuisson pendant 30 minutes avant de servir ou réfrigérer dans un contenant hermétique pour un maximum de 5 jours.
Trucs
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Essayez avec n’importe-quelle de vos tartinades E.D.SMITH TRIPLE FRUITS® préférées.
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Si vous préférez, remplacer les amandes hachées avec des cœurs de chanvre.
